Kung Fu

In Cina, nel corso della storia, sono stati utilizzati vari altri termini per indicare le Arti Marziali, ad esempio Ji Ji, Jue Di, Xiang Bo, Shou Bo, Wu Yi, Wu Gong, Guo Shu, Zhong Guo Quan, Quan Fa, Quan Shu, Wu Shu, ecc... ma il più diffuso in Occidente è sicuramente Kung Fu (功夫).

A scanso di equivoci, va chiarito che "Gong Fu", "Gung Fu" e "Kung Fu" sono esattamente lo stesso termine: si tratta semplicemente di traslitterazioni diverse dei medesimi ideogrammi utilizzando diversi sistemi di romanizzazione (rispettivamente Pinyin, Yale e Wade-Giles).

La traduzione letterale di "Gong Fu" è "tempo", ma per comprendere il reale significato del termine è necessario analizzarne gli ideogrammi che lo compongono. L'ideogramma "Gong" 功 viene comunemente tradotto "abilità, merito" ed è composto da due radicali: "Gong" 工 "lavoro", e "Li" 力 "forza, potenza". Il termine "Fu" rappresentato dall'ideogramma 夫 significa "persona".

Alla luce di quanto sopra, "Gong Fu" si può quindi intendere come un'abilità acquisita con merito da una persona attraverso un duro lavoro protratto nel tempo, e può essere pertanto utilizzato in vari ambiti. Questo termine applicato alle Arti Marziali, oltre ad essere particolarmente diffuso in Occidente (dove giunse già nel XVIII secolo grazie ai missionari francesi che con esso identificavano delle pratiche interne Taoiste, quindi va sfatato il luogo comune secondo cui sarebbe stato introdotto in Occidente attraverso i film "made in Hong Kong", anche se indubbiamente questi ultimi lo hanno reso molto più famoso), è utilizzato negli ambienti tradizionali di Hong Kong e delle Chinatown USA.

Lo studio del Kung Fu nella nostra Scuola

Il percorso di studio del Kung Fu tradizionale nella nostra Scuola è caratterizzato dall'apprendimento di 10 taolu (forme) che rappresentano il programma fondamentale della famosa scuola Chin Woo di Shanghai:

• Shi Er Lu Tan Tui 十二路潭腿
  (Twelve Rows of Spring Leg)
• Gong Li Quan 功力拳
  (Power Fist)
• Jie Quan 节拳
  (Connecting Fist)
• Da Zhan Quan (Shang) (Xia) 大战拳 (上) (下)
  (Big Battle Fist - Upper & Lower)
• Qun Yang Gun 群羊棍
  (Shepherd Staff)
• Ba Gua Dao 八卦刀
  (Eight Diagram Broadsword)
• Wu Hu Qiang 五虎枪
  (Five Tiger Spear)
• Jie Tan Tui 接潭腿
  (Tan Tui Sparring)
• Tao Quan 套拳
  (Set Fist)
• Dan Dao Chuan Qian 单刀串枪
  (Broadsword versus Spear)

Queste 10 forme forniscono al praticante le basi tecniche necessarie per poter poi proseguire l'apprendimento del Kung Fu Shaolin attraverso stili più complessi il cui studio verrà affrontato successivamente.

Al termine dello studio del programma base, ogni allievo può decidere su che stile incentrare maggiormente il proprio allenamento.

La parte successiva dello studio del Kung Fu Shaolin, comprende i seguenti stili (aggiornato al 09/06/2010):

Forme a mani nude:

• Shi Zi Zhan 十字战 (Ten character war)
• Tuo Zhan 脱战 (Take off war)
• Duan Zhan 短戰 (Short war)
• Mi Zong Yi 迷蹤藝 (Stile della Traccia Perduta):
  • Lianshouquan 练手拳
  • Huoshi Lianquan 霍氏连拳
• Shaolin Quan 少林拳 (Young forest fist)
• Ying Zhao Fan Zi Men 鹰爪翻子门 (Stile dell'Artiglio dell'Aquila):
  • Zo Zhua Kung (Basic system)
  • Ying Zhao Quan 鹰爪拳 (Eagle boxing fist)
  • Ying Zhao Xing Quan 鹰爪行拳 (Go fist 1-12 way)
• Qi Xing Tang Lang Quan 七星螳螂拳 (Boxe della Mantide 7 Stelle):
  • Beng Bu Quan 崩步拳 (Collapse step fist)

Forme con armi:

• Jian San Guang 二轻剑 (Spada)
• Dan Shou Long Feng 单匕首龙凤 (Pugnale)
• Shuang Bi Shou Long Feng 二匕首龙凤 (Doppi pugnali)

Esercizi a coppia:

• Wu Lan Quan (5 tecniche di pugno)

Precisiamo che l'elenco non è definitivo e viene aggiornato continuamente dall'istruttore Enrico Brogi attraverso viaggi-studio in Cina supervisionato dal Maestro Bau Wen Guang.

A differenza di altre scuole, noi preferiamo elencare esclusivamente solo quello che la nostra scuola è in grado di insegnare, cercando di diffondere una parte del programma originale della Chin Woo di Shanghai, senza apportare alcun tipo di modifica alle tecniche e agli stili mantenendo intatti i principi e le esecuzioni così come ci sono stati insegnati.